Здоровье на даче - прежде всего!
![](http://mossadovod.ru/sitesfiles/files/styles/fg_320x240/public/field/image/zdorove_na_dache_-_prezhde_vsego.jpg?itok=ZhHsiUqO)
четверг, июля 25, 2024 - 01:46
Здоровье на даче - прежде всего!
Сегодня в гостях у Андрея Туманова врач-диетолог и заядлый дачник Ольга Хризантемовна Перевалова. Вместе они обсудят, как избежать дачных травм и сделать отдых на участке действительно приятным. Ольга Хризантемовна поделится практическими советами, от утренней растяжки до правильной работы на грядках, которые помогут сохранить здоровье и силы. Узнайте, как правильно подготовить тело к дачным работам, защитить руки и спину, а также какие лайфхаки использовать, чтобы ваши выходные не превращались в каторгу. Смотрите наш выпуск и наслаждайтесь дачными делами без боли и усталости!