При недуге не спешите бежать в аптеку, стоит для начала присмотреться внимательно к растениям, растущим у вас на участке.
Валериана лекарственная
Валериану применяют против бессонницы, а также в случаях нервного потрясения, при приступах мигрени.
В народной медицине считают, что настой корня валерианы улучшает пищеварение. Кроме того, его назначают в период климакса у женщин. В этом случае 5 г толченого корня заливают стаканом кипятка и настаивают 2 часа. Принимают по ½ стакана утром и перед сном.
